5月ごろから事故やぶつけてないのに肩が痛くてどうしょうもなくなりました。とくに肘を上げたりすると激痛が走ります。40代ではならなかった40肩が50歳でなってしまいました。仕事や講演が忙しく、普段運動を怠けていた罰が当りました。他人に相談すると医者がいいとか針がいいとか、いい整体の先生を紹介するとか言っていただきましたが、そこはセルケアーを身上とする僕です。自己流で痛みに耐えてストレッチをおこないました。あまり効果がなかったのですが、昨日無理してアルタデントの常田さんとアルフォンス（スイス人）の三人でゴルフに行きました。最初はドライバーでも激痛が走りましたが、後半のハーフで何と痛みが徐々にとれてきました。常田さんによると筋肉内にカルシウムが沈着して刺のように神経を刺すとのことで、とにかく運動が大事ですと言われました。運動によってカルシウムが分解して血液中に溶けていくのだそうです。確かに本日は素振りを200回軽くできました。そしてほとんど痛みが取れました。万歳万歳。