本日も明治神宮の森にウォーキングに行ってきました。森の中は非常に涼しくて大変気持ち良いものです。人類は本来森や草原に生活していました。われわれのストレスは現代社会のアスファルトやコンクリートにあると思います。そこで一日に一回は森に行ってすがすがしい空気を吸ってみてください。きっとストレスは発散できますよ。シューズはもちろんMBTです。MBTを知らない方は僕の過去のブログか表参道のMBTショップに行ってみてください。この靴をはいたとたん気分はまさにアフリカの大地を走り回っているマサイ族ですよ。