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噛むこと 2

まず、食生活を改善すべきです。お母さんはなるべく手づくりのものを作ってあげてください。Keyワードはマゴワヤサシイネです。つまりマ:豆類 ゴ:ゴマ類 ワ:わかめ類 ヤ:野菜類 サ:魚類 シ:椎茸類 イ:芋類 ネ:稲類 のことです。これらをバランスよく食べることが健康につながると思います。昔の日本のおばあちゃんが作ってくれた食事が一番ということですね。それでも歯並びが乱れてきた時には当医院の子供の噛み合わせプログラムをご利用ください。見た目だけでなく理想的な噛みあわせを作ることができます。

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