史上最高の若返りの健康薬は何だと思いますか？それは医学的にも証明されてますが、朝の３０分以上のウォーキングだそうです。今朝も永田町から青山通りを赤坂御所前を通過し外苑の銀杏並木を右に見て父親の千駄ヶ谷のマンションの寄りクリニックまで１時間かけて歩いてきました。気分は爽快です。